2017. június 13., kedd
A húsmentes nap(ok)
›
Na itt már az elején le is szeretném szögezni, hogy nem lettem/vagyok vegetáriánus, csupán egy élhetőbb alternatívát szeretnék nektek mutatn...
2 megjegyzés:
2016. december 6., kedd
Kai Greene kedvenc gyakorlata- Jefferson guggolás
›
Valószínűleg az edzőtermekben nem igazán találkoztál még ezzel a gyakorlattal, pedig sokat profitálhatsz belőle, ha beiktatod a repertoárodb...
2016. augusztus 7., vasárnap
Csúcsturmix- virágporos fehérje edzés után
›
Hogy mi? Virágporos? Igen jól látod.. de először is hadd magyarázzam el a dolgot! Valószínűleg már te is hallottál a virágpor jótékony hatá...
2016. március 2., szerda
Kerek popsi- kerek 3 hónap alatt! vol.2.
›
Ígéretemhez híven most folytatom az előzőleg már megkezdett női edzéstervet. Most jön csak a feketeleves.. ugyanis a fenék és láb edzését di...
2016. február 9., kedd
Kerek popsi-kerek 3 hónap alatt! vol.1.
›
Akik arra tippeltek, hogy ez egy fenék centrikus edzésterv lesz kifejezetten hölgyeknek, azok jól tippeltek (na persze így könnyű nem?) Lén...
2015. október 25., vasárnap
A név nélküli cikk!
›
Elég hülye nevet sikerült neki találni nem igaz.. pedig hosszan gondolkoztam rajta (kb 5 percig) mi lenne a legmegfelelőbb, de végül is ez v...
2015. október 14., szerda
Myprotein: Letesztelve!
›
A Myprotein termékeit már régóta kerülgettem, de a tényleges vételig sosem jutottam el.. most ennek szerencsére vége szakadt és a Myprotein....
1 megjegyzés:
›
Főoldal
Internetes verzió megtekintése